«Час летить — це погана новина. Хороша новина: ви — пілот свого часу»
Майкл Альтшулер
Здатність цінувати час — обов'язковий елемент ділової культури в сучасному бізнесі. Час — безцінний та водночас непоправний ресурс нашого життя. Час не можна купити, позичити, зупинити чи повернути. Однак можна навчитися раціонально його використовувати, грамотно планувати й розподіляти своє навантаження, бачити головне і не відволікатися на дрібниці. А в підсумку — підвищити персональну ефективність.
1. Сформувати в учасників установки на ефективне використання часу з урахуванням індивідуальних особливостей сприйняття
2. Розвинути/удосконалити практичні навички планування, постановки цілей і розставлення пріоритетів з мінімізацією часових втрат
3. Оптимізувати використання ресурсів часу за допомогою технік делегування повноважень, підвищення продуктивності й самоменеджменту
4. Підвищити мотивацію до професійного зростання й більшого задоволення від якості життя
- виявити свої слабкі та сильні сторони в управлінні часом
- систематизувати уявлення про індивідуальні можливості оптимізації витрат особистого та робочого часу
- поліпшити навички постановки цілей для досягнення потрібних результатів
- розподіляти навантаження найкращим чином, розставляючи пріоритети
- виявляти неефективне використання часових ресурсів, вивільняти додаткові
- зрозуміти, які чинники стимулюють або обмежують власну працездатність
- дізнатися, як підвищувати продуктивність протягом дня
- Час як ресурс для досягнення цілей. Що означає керування часом
- Піраміда усвідомленості. Зміни починаються з себе
- Стратегічний тайм-менеджмент: організація свого життя навколо довгострокових цілей
- Види планування: довгострокове, середньострокове та короткострокове Особливості застосування кожного виду
- Сфери професійної відповідальності. Діагностика їхньої ефективності та виявлення «найслабшої ланки». Як підтягнути зони, що відстають
- Критерії досяжних цілей. Конфлікти цілей. Облік ресурсів і ризиків під час планування
- Декомпозиція цілей. Планування на місяць, тиждень, день
- Тактичний тайм-менеджмент. Інструменти планування й розставлення пріоритетів
- «Хронос» і «Кайрос»: лінійний час та «відповідний момент»
- Розставлення пріоритетів у короткостроковому плануванні. Прийоми та техніки
- Часові втрати та оптимізація використання робочого часу. Як знайти резерви
- Хронофаги. Способи протидії «пожирачам» часу
- Синдром «прокрастинації». Його причини та способи лікування
- Як забезпечити необхідний захист від нав'язування чужих пріоритетів
- Три «кити» продуктивності: час, енергія, увага. Як підвищувати продуктивність протягом дня. Енергетичні мотиватори, корисні звички, антиавральні рішення
